ようこそ！こいこい」住まいるリハビリ

2009/08/02 20:34:59｜歳時記（花鳥風月）

店頭に　梨が出回る　盛夏な

八月の花暦 　梨（なし） 　薄（すすき） 　百日紅（さるすべり） 　 朝顔（あさがお） ＊好物の香水が食卓に上がる今日この頃に成った。冷やした香水の甘さは最高に美味しい！真夏の風味で欠かせない。 昨今は残暑見舞いの葉書の交換もスッカリ無く成った様だ。そう言えば我等も何時の間にか「暑中見舞いの葉書」を書かなくなっていた。 時代の変化でしょうか？今はメールや電話で事足りる・・・。

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2009/08/01 17:43:34｜新聞を読んで･･･。

新河岸に　夏草茂る　土手の道

早いものです月日が経つのは、今年も今日から宵月（８月）だ。残暑の厳しい盛りの頃ですが今日も涼しい日で３０℃を切っている。今年の夏は天候不順で特に日照不足の農作物に被害が出始めて憂慮されている。 　今朝もどんより雲に覆われた涼しい早朝散歩だった。散歩には凌ぎ良いが異常だ。本来は汗だくの早朝散歩の筈だ。 　今朝の新河岸川の堤は朝陽も無くスッキリしない。青空は久しく見せてくれない。只夏草が覆い茂って緑の海のようです。 ＊写真：旭橋手前左岸からの下流上流風景 　早朝散歩とサイクリングでこの新河岸川沿いを常に通っていますが雑草の成長力には驚きます。１ヶ月前に綺麗に草刈が終わったのに写真の通りスッカリ伸びて来た。

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2009/07/31 20:07:14｜歳時記（花鳥風月）

何だこれ！案山子の行列に遭遇

７月は今日で終わるが関東地方は１４日の梅雨明け宣言から３日は猛暑日が続いたが その後はスッキリしない梅雨空の様な日が続いた。 　今日も涼しく２時からサイクルロードを２時間位闊歩して南古谷を遠回りして来た。 　川越税務署の前を通過した時「かかし祭り」に遭遇した。面白い光景にシャッターを切った。

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2009/07/29 17:37:50｜在宅リハビリ

民主党の「マニフェスト」でお手並み拝見しよう。

民主党「マニフェスト」が出た。脱官僚の政治を実現出来るか?お手並み拝見と行こう。 　どの様に日本の政治が"チェンジ”出来るか、国民もお手並みを見たい処だろう。 　自民も此処は一旦下野して民主党に遣らせて見ては良いでしょう。 　その間に新しい自民党に脱皮して欲しい。 　世代交代をして自民党を作り直すチャンスと捕らえて欲しい。 　新生自民党は「新しい日本をデザイン」してこの国のビジョン示して欲しい。国民の繁栄を描いて欲しい。

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2009/07/28 10:01:01｜ヘルシーライフ

夜の雨　濁り増水　朝散歩

昨日の夕立と夜半の雨は熱帯夜を解消してくれ涼しく眠れた。今朝早朝散歩の新河岸川の濁りと増水で雨量知らされる。 　真夏のこの時期、体力を過信せず「熱中症対策」をシッカリ実行してますか？。猛暑は、高齢者、子ども、肥満、病気、体調が悪いとった人は熱中症になりやすいので“水分補給はこまめに、摂取する事が大事です。 　５〜１５℃の冷水２５０mLを１時間当たり、２〜４回飲む。市販のスポースドリンクは効果的である。 　◆　熱中症の危険信号(軽症時)　◆ １、顔面蒼白で顔色が悪くなる　２、めまい　３、数秒間の失神４、心拍数が毎分１００を超える 　＊中等症になると、疲労感、虚脱感、頭痛、吐き気、などの症状がいくつも見られるようになる。

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