ようこそ！こいこい」住まいるリハビリ

　新年を迎え、長瀞町の荒川の河原では、子どもたちが空手の稽古始め･･･。
長瀞町の空手のスポーツ少年団では、寒さに負けずに技や体を鍛えようと、正月２日に、河原で稽古始めを、空手着姿の子どもたちおよそ５０人が集まり、はじめに、川岸に広がる岩場ではだしで正座をして精神を集中させました。
　このあと、子どもたちは突きや蹴りを繰り出す基本練習や、指導者を相手に実戦形式の稽古に取り組みました。
２日の秩父地方は、最低気温が氷点下６度６分まで下がる厳しい冷え込みとなり、地面はところどころ凍りついていましたが、河原には子どもたちの大きなかけ声が響きわたっていました、最後に、中学生や指導者が川に入り、腰まで水につかりながら突きの型を披露して稽古を締めくくりました。
　小学５年生の女の子は「寒さで体の感覚がなくなりそうでした。空手は東京オリンピックの種目に選ばれる可能性も、稽古を積んで出場を目指したい」と。
 

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　３日の今朝も、小江戸川越は厳しい寒さで（ー３℃）目覚めた。新春の陽射しを全身に一杯浴びてリハビリ運動していると心身ともに暖かい！･･･。
　リハビリライフの生活習慣で空調には留意する。特にインドアーで一日過ごすので、室温は快適温度をキープ、「冬暖か（２４℃位に）・く夏涼しく（２８℃以下に）」維持してる･･･。通所施設等も外出も自家用車か送迎バス等で温度管理はベターだ。
 

 「ヒツジの巨大絵馬」箭弓稲荷神社に　松山女子高美術部が制作
　
　県立松山女子高校美術部（かみさんの母校）が制作したヒツジの巨大絵馬＝箭弓稲荷神社 　東松山市箭弓町の箭弓稲荷神社（沢田昌生宮司）の本殿前に、来年のえと「ヒツジ」などをあしらった「巨大絵馬」（横３メートル、高さ２メートル）がお目見えした。 　
　県立松山女子高校美術部が制作したもので、ヒツジとウメの花が描かれている。同美術部は、２００２年の午（うま）年の絵馬から手掛けている。毎年、絵柄を楽しみにしている参拝者も多い。
　同神社は比企地域で「やきゅうさま」として親しまれており、正月の３日間、約２７万人が初詣に訪れるという。

今なお拡大が続く西之島（２３日、小笠原諸島の西之島で）
　海上保安庁は、小笠原諸島の西之島付近で起きた噴火によって新たにできた陸地部分がさらに拡大し、面積が、噴火前の西之島（０・２２平方キロ・メートル）の１０倍以上に当たる約２・２９平方キロ・メートルに。東京ドーム４９個分に相当する。
　２５日に航空機で観測した、島の南側にある火口から１分間に５〜６回の噴火が活発に繰り返され、溶岩が北側に流れ出ていた。１０月の観測時と爆発の頻度に大きな変化はなく、今後も陸地の成長が続く。　西之島付近では、海上保安庁が昨年１１月、新島の出現を確認。その後も海底火山の噴火は続き、同年１２月には新島と西之島がつながった。