ようこそ!こいこい」住まいるリハビリ

平穏な年金暮ら!。「2009交通事故に遭う、障害者2級・介護3」介護支援センターのケアーサービス実施。※パソコン&テレビ(スポーツ・ドキュント等)も楽しんみ、「在宅介護リハビリ(診療・療法)ライフ」。
 
2012/02/08 9:23:40|その他
ノロウイルスは手洗いでうがいで防げる。

この時季、外出(人混み・病院ら)、マスクを著供養しよう。帰宅したら、細菌/真菌/ウイルスの感染元は口から感染するから、洗い落とすのが一番でしっかり手洗いとうがいを実行しよう。
冬場の乾燥時季はウィルス菌の感染万延期で集団感染が多発する。インフルエンザ・ノロウィルス腸炎・魚介類の生食中毒には、厳重注意せよ!。

★基本的には体温をキープ、バランス良い栄養を食事でとり「免疫力を高めておこう!」適度の運動もやりましょう・・・。


 


 








2012/02/07 11:28:59|その他
「うがい・手洗い・マスク・消毒」等でしっかり予防!
 
インフルエンザ(ノロウィルス)が列島を猛威をふるっている、外出時は帰宅時や、外内の食事前「うがい・手洗い・マスク・消毒」等でしっかり予防!                                         

★甲府市城東の城東病院で入院患者と病院職員がインフルエンザに29名が集団感染し、入院中の女性(92)と男性(84)が死亡した問題で、重症だった入院患者3人のうち、女性(81)が3日深夜に死亡していたことが6日、分かった。


今日も昨日に続き雨模様で乾燥注意報も軽減されるか?、又明日から寒さが復活するので今しばらくは厳重注意だ。

今日も通所リハビリ週3日(月・火・木)13:30〜18:00が楽しみだ。







2012/02/06 10:05:13|その他
犬畜生に無い、わが子殺しや虐待は人間の業?

昨日大分で2歳の女児のわが子殺人で35歳の母親が逮捕自供、犯行・遺棄の現場から白骨化した遺体が出た。鬼畜に劣る悲しい殺人事件が後を立たない・・・。
又、埼玉の木嶋被告37歳の「男性連続練炭殺人事件」さいたま地裁で裁判中である。

☆今週も、在宅リハビリ(起床から就寝まで・常時妻の介護)四肢ストレッチ(寝位・座位・マシン・立位)60分×朝・昼・夜の3回/通所リハビリ週3日(月・火・木)13:30〜18:00/訪問マッサージ週2日(水・金)13:50〜20分/訪問リハビリ週1・金曜(16:20〜17:00)の予定を元気に支障なく出来そうだ。








2012/02/05 17:53:28|その他
セイノオー!1・2・3で今日も始動・・・。
掛け声かけて、四肢ストレッチ(手足機能強化筋トレ)を毎朝始まる・・・。
体調は”(^0^)/目覚めでわかる、朝トレでわかる、朝飯でわかる、お通じ等でわか。
又新しい1週間が始まる、今日は春の陽気で過ごし良かった。

★気を付けないと、在宅リハビリ(起床から就寝まで・常時妻の介護)はオーバーワークに成る事が多い。
セラピニスト(理学療法・作業療法)曰く、「コツコツ少しずつ80%〜90%の量を、質は正しく・姿勢と呼吸をキープ」して確実に・・・。せっかちで無理なのリハビリは厳禁だ。







2012/02/04 8:56:02|その他
春が来た「三寒四温」春一番はいつ吹くの?

立春 (りっしゅん) 2/4頃 /正月節 八節 /太陽視黄経 315 度
春の気たつを以て也(暦便覧)
この日から立夏の前日までが春。まだ寒さの厳しい時期ではあるが日脚は徐々に伸び、九州や太平洋側の暖かい地方では梅が咲き始める頃である。

今日の週末は春の陽気で穏やからしい、来週頭まで少しは平年並みに推移する予報だ・・・。

今日から家内での、四肢ストレッチ(寝位・座位・マシン・立位)60分×朝・昼・夜の3回 の通常に戻してやって行きます。









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