ようこそ！こいこい」住まいるリハビリ

★昨年度も、自ら命を絶った人間が３万人も出た悲しいニュースが今朝あった。尊い命を絶つ人生は、自己責任か?、反れとも社会の勢か？、救いの手は無いのか？、みんな懸命に生きている。

親から頂いた「夫々の心体」は生かしてとそ、この世の喜怒哀楽の人生がある！。

皆、【一度の人生もっと大切に！】、命がけで生きろ！望みの道はある筈だ・・・。”(^0^)/

＊希望に起きて、必死に頑張って、感謝に眠る。死んで花見が咲くものか！

■梅まつりの歴史
湯島天神は、江戸時代より「梅の名所」として多くの庶民に親しまれて来ました。
昭和３３年に開催された梅まつりも、今回で５５回を迎えることになりました。氏子各町会をはじめ、関係諸団体のご支援を得て、毎年回を重ねるたびに盛大さを増し、期間中延べ４５万人の賑わいとなり、初春の東京年中行事として、各ＴＶ局、各放送局の放映又、各新聞紙上を飾り、今では全国の風物詩となって定着しています。

暦の上では二十四節気 啓蟄(3/5〜3/19)　◇虫たちも、顔を出したでしょうか？

★昨日は四月の陽気で通所リハビリ週３日（月・火・木）13：30〜18：00は、半袖でマシントレニンングセンターで元気に、各自夫々に、個別メニューを楽しくこなした。
ハンディーの身を共有するが、「瑞穂の里リフレッシュセンター」は笑顔が集う・・・。

今朝は薄日が射して、暖房要らずで暖かい朝を迎えた。
薄日／曇りの予報ですが、在宅リハビリ（起床から就寝まで・常時妻の介護）に、訪問マッサージ週２日（水・金）13：50〜２０分、山岸歯科医院15：30予約の半年に１回の定期メンテナンス。

＊来週あたり「春一番が吹くかな?」、庭の草木位の芽もほころび始めた、桜草は綺麗に咲いている。 リビングのカンターでカランコエ等咲き出した・・・。

「議員歳費削減」民主党提案に自公も賛成へ！
＊ 年１人当り３００万円（約１４％減）、国会議員総数で年間約２１億円の予算の節減になる。続いて「国会議員定数削減」と「地方自治体の歳費削減と定数削減」もやれ・・・。

＊写真はクリックで拡大出来ます。
腸の中には100兆個もの腸内細菌がすみ、「善玉菌」「悪玉菌」と、その時々で強い方に加勢する「日和見菌（ひよりみきん）」の3種類がせめぎあっています。健康と美容のためには、腸内細菌バランスを「善玉菌が優勢な状態」に保つことが大切です。

　腸内のビフィズス菌は、加齢や食生活の乱れ、ストレスなどで減少します。食事では摂取が困難なビフィズス菌は、ビフィズス菌入りヨーグルトやサプリメントで積極的に補うことが大切です。