ようこそ!こいこい」住まいるリハビリ

平穏な年金暮ら!。「2009交通事故に遭う、障害者2級・介護3」介護支援センターのケアーサービス実施。※パソコン&テレビ(スポーツ・ドキュント等)も楽しんみ、「在宅介護リハビリ(診療・療法)ライフ」。
 
2014/06/15 13:11:44|その他
暑い夏を乗り切るために 熱中症は予防が大切!
 グッド 熱中症は7月や8月だけでなく、6月でも急に気温が上がる日や、残暑が厳しい9月以降も、かかるおそれがあります。熱中症にかからないようにするためには、水分をこまめに取るということと、できる限り暑さを避けること、この2つがあげられます。今回は、熱中症をよく知り、予防をするために、専門家のインタビューを交えながら、対処法をご紹介します。

 就寝時の「熱帯夜」にも同様の注意がひつようです・・・。照れ

☆服装は「クールビズ」で発刊性をよくして、帽子や日傘も・・・。野外の運動や作業には特に「気温と湿度に留意して」熱中症を予防せられたい・・・。







2014/06/14 13:08:11|その他
蒸し暑い週末、在宅&外部リハビリの週間プログラムOK!。

 今日も梅雨の晴れ間が午前はあり、午後から曇り空に成りそうだ。昨日9日ぶり、今日10日ぶりの真夏日が復活、湿度の高い週末週明けが・・・。※我輩の今週の、在宅介護&リハビリ:年中無休(5:300起床から21:30就寝・妻の介護)はおかげ様で元気にプログラム等を終了出来そうだ。やぁ   6/08(日)在宅介護&リハビリは年中無休(5:300起床から21:30就寝・妻の介護)          /09(月)在宅リハビリ&通所リハビリ:理学療法士セラピー&筋トレ・ストレッチ/マシントレ   /10(火)在宅リハビリ&訪門看護 定期:診察・測定・健康ケア管理    /11(水)在宅リハビリ&訪問リハビリ:理学療法士セラピー&筋トレ・ストレッチ   /12(木)在宅リハビリ&通所リハビリ:理学療法士セラピー&筋トレ・ストレッチ/マシントレ   /13(金)在宅リハビリ&訪問リハビリ:理学療法士セラピー&筋トレ・ストレッチ   /14(土)在宅介護&リハビリは年中無休(5:300起床から21:30就寝・妻の介護)







2014/06/13 15:50:00|その他
希望はいつも泥と汗まみれのものだ!。

 スマイル ワールドカップブラジル大会が開幕した。テレビ観戦で応援だ!。グッド

  ジャパンは何勝出来るか?、初戦のコートジュボワール戦を突破できるかが大難関である!。ブルー軍団の勝利に、希望的予想に夢見てやまない・・・!?。
 
 第1戦:6/15、対コートジュボワール  第2戦:6/20、対ギリシャ 第3戦:6/25、対コロンビア。    
 
 ★さて「ジャパンは勝ち点いくつか?夢の挑戦だを見る!。」

 今日の夕刊のコラムから、「サッカーに寄せて」という谷川俊太郎さんの詩がある。<希望はいつも/泥まみれのものだ/希望はいつも/汗まみれのものだ/そのはずむ力を失わぬために/けっとばされてきたものは/力いっぱいけりかえせ>ヨダレ







2014/06/12 10:43:00|その他
来月のリハビリプラン打ち合わせ調印。

 今日は毎月1回担当ケアマネージャー氏来訪、翌月の在宅介護&リハビリの計画書兼「瑞穂の里利用サービス票」すり合わせ・調印。グッド

午後から、瑞穂の里通所リハビリ(月・木)週2回の送迎バスで「リハビリセンター1:30〜18:00」、 理学療法士による個別セラピー&筋トレ&ストレッチ。プログラムに沿って、「セルフ&マシントレニング」で「イチ!ニイ!サン!と声え出して」元気にやってきます。

◎写真(図柄)はクリックすれば拡大できます・・・。

 







2014/06/11 13:32:00|その他
歯科メンテナンス「8020運動 OK!」
 3月上旬、歯痛で近所の歯科医院に診察(レントゲン)患部治療開始。27本自歯の点検&清掃・1本義歯(以前抜歯)入れ歯の着手。週1回の予約で今日すべて完了した。後は4ヶ月経過の定期歯のメンテナンスに委ねる。グッド

 今日は訪問リハビリ(星野先生) 水曜日2:30〜40分間 理学療法士 セラピー&筋トレ&ストレッチで癒される。「手足の協調運動&全身の持久力強化」・・・。
 







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