ようこそ!こいこい」住まいるリハビリ

平穏な年金暮ら!。「2009交通事故に遭う、障害者2級・介護3」介護支援センターのケアーサービス実施。※パソコン&テレビ(スポーツ・ドキュント等)も楽しんみ、「在宅介護リハビリ(診療・療法)ライフ」。
 
2010/05/19 15:00:56|その他
家を出て一般道路をイチ・ニイ・サンのヨチヨチ歩き!
 かみさんの手を頼りに自宅近所をスローで20分位散歩。
今日は夏日が解消されて、日差しも弱く歩き良かった・・・。

路面は@フラットA上り勾配B下り勾配等良いリハビリになる

足元を確かめて安全な歩幅で歩きます。

絶対に転倒の無い様に!。危険を避けて散歩です。

車輌人物等の交通往来との安全のキープが気がかりになる。







2010/05/18 14:54:37|その他
今日も夏日が到来!外は緑が鮮やかに・・・。
 暑い日が続き気分は良く靴下脱いで素足で過しています。

 今日も縁側に越を下ろして日光浴だ・・・。☆ 。*・゜゜‥*。

 今朝も美味しい食事・通じ・歯磨き(電動歯ブラシ)・リハビリ等をかみさんの介助でドンドンこなしている。

 特に胃腸の調子が正常に戻り自然な通じを毎朝見られてぐーです。
 
 ☆頚椎損傷の後遺症で、右の手足に麻痺をきたし辛いが、左手で全て生きて行くしかない!。(*^▽^*)

★手足の@筋肉の硬直・A痺れの軽減の方法を模索・・・!?。







2010/05/17 12:11:39|その他
近隣へ退院在宅リハビリデビュー☆ 。*・゜゜‥*。
 陽だまりの縁側に越を下ろして一休み!(*^○^*)。10時のお茶もアイスドリンクにした。

 朝から暖かい陽気に恵まれて、素足になってサンダルで表に出た。

 ☆かみさんのガーデニングのメンテ・水遣り等を観ながら、私は庭の片隅で身体を動かし「リハビリ体操」・・・。

 ★半年振りの私の姿に気づきいたご近所様のにも挨拶!を交わせた。退院・在宅リハビリも認知された。世間の目も苦にならなくなって来た。








2010/05/16 16:25:02|その他
PARTNER!(かみさん)の介護介助で生きています。!

 退院帰宅の在宅リハビリの暮らしも3日目を迎えました。
 。o○゜。.゜.。o○゜。.゜.。o○゜。.゜.。o○゜。

 起床から就寝まで、“一事が万事”介助介護の一日です!
危険ですから、階段昇降・庭外等歩行は必ず見守ってもらいます。

 今日も良い天気で、日除けを被りかみさんとガーデニングも遣りました。

 毎朝のリハビリは起床時のベッドでの足腰の運動から始まる・・・。
 ★☆o。*:・。手足の運動・ストレッチ(スクワット等)は一日の生活の中に無理なく定番化されつつあります。之が我が命の源泉です。







2010/05/15 16:02:12|その他
今日は初めての外出リハビリ敢行!
 今日はかみさんの運転でショッピング!に初めて小江戸川越をドライブ★☆o。*:・。
 事故以来、私は助手席で外出をした。買い物は私の物が主ですが「リハビリ」を兼ねて3時間ばかりかけました。
 @事故で壊れた眼鏡の新調。A電動歯ブラシの購入。歯医者さんご指摘の(手が不自由で磨き残しが多い)解決の為。Bかみさんのスーパー買い物カート押し。

 ☆駐車場・各店舗の往来等で結構歩きました。心地よい疲れを覚えました。







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