ようこそ！こいこい」住まいるリハビリ

2011/11/16 16:12:13｜その他

金で償えない「夫婦の老後の楽しい幸せ」を！

我が老後の人生を変えた、あの交通事故から、２周年を迎えた。 今日も自賠責保険の慰謝料をめぐって面談があった。 後遺症の査定と金額の査定に大きく見解の相違があり、「異議申し立て」をする事に進んでいった。 常時、妻の介護に生活があり「要介護３」は大変な「妻の負担」と成っている。 ☆同時に楽しみにしていた、老後の夫婦生活は無残にも打ち砕かれて「苦労の日々が」経過します。 在宅リハビリの暮らしも、明日から三年目に入ります。 ★「不運な事故に遭い」妻には誠に申し訳ない・・・。

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2011/11/15 20:18:51｜その他

霜月本来の、寒い「朝晩の冷え込み」が・・・。

今朝辺りから、目っきり朝晩の冷え込みが話題に鳴り出した。 愈々、北国からは雪の便りが届きだした。 寒気団が南下し出して来た・・・。 今月末ごろには、紅葉が関東地方にもやって来る。 ★寒くなると、厄介ものの、インフルエンザ・風邪のシーズーンの最中に入ってゆく。外出時等から帰宅したら「うがいと手洗いの励行」が欠かせない。マスクと併用を自分や家族も予防に成るかな？　 ☆うがいの仕方で効果は変わるよ・・・。

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2011/11/14 11:25:40｜その他

今日は

今朝も暖かな陽射しに恵まれえて、快適な室温で、今朝の四肢ストレッチ（寝位・座位・マシン・立位）をヤット終えて一息入れています。 今日は、埼玉県民の日で、学校はお休みで学童の登校姿もなく静かな朝だった。 午後から、通所リハビリ週３日（月・火・木）１３：３０〜１８：００、の迎えのバスが来る。個別プログラムメニューをやって来ます。

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2011/11/13 15:29:18｜その他

四肢ストレッチは日曜も欠かせません！

今日は、小春日の暖かな日曜日を迎えた。朝から、在宅リハビリ（起床から就寝まで・常時介助＆介護）のセルフレッスンメニューをコツコツ消化しています。 ☆年中無休のセルフレッスンメニューは、食事と両輪で一日とて欠かせません。 練習を手抜きすれば、四肢（手足）運動機能強化に結びつかない・・・。

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2011/11/12 19:36:03｜その他

セルフ・ストレッチの追加メニューがでた。

昨日の訪問リハビリ週1・金曜（６：２０〜１７：００）から、下肢のストレッチで「ボールを使っての課題」を与えられた。 ☆１、スクワット（正しい足腰の姿勢キープ・立位の基本）。　２、座位で両足の「ボール・コントロール（片膝足で、踏みつけ・前後転がし）が始まった。

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