ようこそ!こいこい」住まいるリハビリ

平穏な年金暮ら!。「2009交通事故に遭う、障害者2級・介護3」介護支援センターのケアーサービス実施。※パソコン&テレビ(スポーツ・ドキュント等)も楽しんみ、「在宅介護リハビリ(診療・療法)ライフ」。
 
2014/12/04 10:27:00|窓の外・・・。
圏央道「桶川北本―白岡菖蒲」の両インター間2015開通
2015年度の開通に向けて建設が進められている圏央道「桶川北本―白岡菖蒲」の両インターチェンジ間(10・8キロ)で、JR上越新幹線と交差する箇所の架橋工事が11月29日から30日にかけての深夜、桶川市で行われた。
                       
 日本に3台しかないという国内最大級のクローラークレーン(1250トン)を使用し、総重量約358トンの橋桁(長さ69・8メートル、幅11・6メートル)を地上約30メートルにつり上げ、約150メートルの距離を旋回。新幹線の上をまたいで60メートル間の橋脚に据え付けた。作業を見学した60代男性は「あんなに大きなクレーンを見たのは初めて。新幹線の電線に触れずに短時間で終わったのは見事」と感心していた。
 







2014/12/03 11:14:00|フリートーク
「舌先の叩きあい」が始まった!・・・。14日が見もの。
 各党首、一世の遊説開始にかっ歩!・・・。「身を切るみる」改革(行政・官庁の定数削減)実行を示せ!。次に景気がよく有なる事が有権者の関心・・・。
 地方創生 人口減止活性化策も!人口減対策と東京一極集中の是正は、日本の存立に重要課題。
 総人口は、08年をピークに減少に転じ、出生率が現水準のままなら、今の約1億2700万人から60年には8700万人に、 少子化に都市部への人材流出が重なり、深刻だ。「消滅自治体」が・・・。
だ。「消滅自治体」が・・・。
★ 「地方にできることは地方に任せる」として、「道州制への移行」も
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2014/12/02 8:01:46|至福のひととき
「ダメよ〜ダメダメ」!で今年も過ぎる・・・。
 話題となった新語・流行語を決定する年末恒例の『2014 ユーキャン新語・流行語大賞』(現代用語の基礎知識選)が1日発表され、お笑いコンビ・日本エレキテル連合の「ダメよ〜ダメダメ」と、「集団的自衛権」の2語が年間大賞に選ばれた。
 今朝は、「今季初の日本列島に猛烈寒波到来!」 小江戸川越は朝陽が眩しい初冬の寒い朝を迎えたが、気温の低い陽気の日中に推移しそうだ。日本海側は吹雪や強風に見舞われている・・・。
 ★明日は秩夜祭だよ、やはりこの時期は毎年寒い日が多い、明日以降も厳しい寒い朝が続きそうだが「寒さに慣れていない体調にご自愛を!」。







2014/12/01 18:11:00|歳時記(花鳥風月)
十二月・師走・Decembarはサアー!と過ぎる様だ!・・・。
 カレンダーは十二月・師走・Decembarにかわった、晩秋から木枯らし吹く初冬を迎えている。朝さ晩の寒さが身にこたえる時季が来た、冬至までは日が詰まり世話しない年の瀬の日々が過ぎてゆく事だろう!・・・。
 
 特に、インフルエンザと体調管理に留意して「在宅・通所・訪問リハビリ」のプログラム予定を元気でこなして無事に年末を乗り気りたい。
 
★リハビリで正しい姿勢を維持したい。体力強化(筋力トレとストレッチ運動)も・・・。







2014/11/30 11:41:00|その他
霜月も無事に「在宅・通所リハビリ」の1ヵ月が経過・・・。

 月日の経つのも早く十一月・霜月・Novembarも今日でエンド!、今年もあと1ヶ月で終わるのか?・・・。
 
今月も元気で、家在宅リハビリ(起床5:30から就寝21:30まで・妻の介護:年中無休)のメニュー実施や通所リハビリ(13:45出発18:00帰宅 送迎バス)瑞穂の里・4Fパワーリフレッシュセンター・訪問看護・訪問リハビリ「四肢筋トレ・ストレッチ」のプログラムも皆勤賞ものです。グッド
 
  
 先刻(9:00)の晴れ日差しを浴びながらマシン筋トレを終えて階下に降りてパソコン弄り出したらくもり曇りに成って来た、天気は下り坂だって明日は雨雨?かな・・・。
 ※年賀状の準備で「喪中はがき」を見ていたら、90歳代が5名・80歳代が1名の故人が出ていた、まー寿命でしょう!・・・。拍手

 







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